Planes Preventivos
Info sobre Salud

LA ALIMENTACIÓN DE NUESTROS HIJOS

Los 10 pasos para que los chicos conozcan cómo alimentarse sanamente.

DIABETES TIPO 2

Recomendaciones para llevar una vida saludable y evitar el inicio de peligrosas complicaciones de la Diabetes Tipo 2.

DISLIPEMIA. COLESTEROL ALTO

Qué es la dislipemia, sus causas, el diagnóstico y el tratamiento.

ESTRÉS

Tipos de Estrés, sus síntomas más frecuentes y algunas medidas que ayudan a disminuir el estrés negativo.

GUÍA ALIMENTARIA PARA EL PACIENTE DIABÉTICO

Indicaciones de cómo debe ser la alimentación, cómo seleccionar los alimentos y cómo deben ser las porciones en el plato.

GUÍA DE PREVENCIÓN

Prevención bucal: qué es la carie, consejos para cepillarse los dientes, recomendaciones generales para cuidarse los dientes y cómo lograr dientes más sanos y fuertes.

HIPERTENSIÓN ARTERIAL

Alimentos con alto contenido en sodio y alimentos ricos en potacio y bajos en sodio.

ACTIVIDAD FÍSICA VS. SEDENTARISMO

Los beneficios de la actividad física regular y cómo debe ser la pirámide de actividad física.

   

SEMÁFORO PARA LA SELECCIÓN DE ALIMENTOS

Indicaciones para seleccionar los alimentos y aprender a comer sano.

TABAQUISMO

Las sustancias químicas nocivas que posee el tabaco y cuáles son las principales enfermedades que causa.